ATEMPÄDAGOGIK-KURSE und Workshops


Präsenz- und Online-Kurse und Workshops für Anfänger:innen und Fortgeschrittene derzeit nur auf Anfrage:

 

Themenschwerpunkte

Atempädagogik - ganzheitlicher Weg zur Stressregulation und Gesundheitsförderung

Atem - Bewegung - Stimme

Atem - Bewegung und Tanz

 

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"ATEM bewegt - ganzheitlich Wohlbefinden und Gesundheit fördern mit Atem und Bewegung"

Einführung in Atempädagogik + Übungsabende | Online-Veranstaltung

Atempädagogische Bewegungs-, Stimm- und Berührungsübungen fördern einen freifließenden, flexiblen Atem und dadurch ganzheitlich Wohlbefinden und Gesundheit.

In diesem Kurs lernen sie Übungen kennen, die das Zusammenwirken von Atem und Bewegung und ihre wohltuenden Wirkungen auf den gesamten Organismus bewusst erfahrbar machen. 



"ATEM - BEWEGUNG - STIMME"

Termine: Dienstag, 4., 11., 18. und 25. Juni 2024

Der Kurs richtet sich an alle, das Zusammenwirken von Atem, Bewegung und Stimme bewusst und ganzheitlich erforschen und erfahren möchten. 

 

Sie lernen verschiedene atempädagogische Bewegungs- und Stimmübungen kennen, die optimale Voraussetzungen für eine natürliche Stimm-Präsenz, Stimmentfaltung und Stimmkraft fördern.

 

Es sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.

 

Keine Anmeldung mehr möglich.



Atempädagogik zum Kennenlernen | Informations- und Übungsabend Online-Veranstaltung

"Atmen ist mehr als Luft holen ... "

Nächster Termin folgt.

An diesen Informations- und Übungsabenden erfahren Sie in einem kurzen Einführungsvortrag Wissenswertes zu Atempädagogik als ganzheitliche Methode für Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsbildung.

Weiters lernen Sie einfache atempädagogische Übungen kennen, die einen freifließenden Atem fördern und Sie können die Arbeitsweise und ganzheitlichen Wirkungen der Übungen gleich selber erfahren!

 

Diese Veranstaltung ist für alle Interessierte offen!

Mit der Teilnahme an diesem Einführungsabend können Sie an allen von mir angebotenen Grundstufenkursen teilnehmen.  




ATEMPÄDAGOGIK-KURSE 2023

Online-Grundstufenkurs mit Schwerpunkt "Atemräume"

Jänner bis März 2023

 

Online-Kurs für Fortgeschrittene: "Atem-Druckpunktarbeit/Fingerkuppenarbeit"

März bis Mai 2023

 

Halbtageskurs für Anfänger:innen und Fortgeschrittene:  "Atem-Bewegung-Stimme"

in Gleisdorf, April 2023

 

Online-Themen-Übungsabende für Fortgeschrittene

Juni bis Juli 2023

 

Informations- und Übungsabend: "Atmen ist mehr als Luft holen"

Oktober 2023

 

Online-Kurs Grundstufenkurs: "durch-ATMEN - wieder in Balance kommen"

Oktober bis November 2023

 

Online-Übungsabend in der Vorweihnachtszeit: "EINATMEN - AUSATMEN - ATEMPAUSE" Dezember 2023



"Freier atmen - Stress regulieren und Energie gewinnen" - Interview und "Mitmach-Übung" beim "Voll Da als Unternehmer*in" - Online-Kongress vom Wiener Vitalitätsmanagement von 19.-28. November 2021.

 



Atempädagogik - richtig atmen, besser atmen, bewusst atmen