ATEMPÄDAGOGIK-KURSE und Workshops
Präsenz- und Online-Kurse und Workshops für Anfänger:innen und Fortgeschrittene derzeit nur auf Anfrage:
Themenschwerpunkte
- Burnout-Prävention und Achtsamkeitstraining: mit atempädagogischen Übungen ...
- einen freifließenden und flexiblen Atem fördern
- Achtsamkeit üben und Resilienz stärken
- ganzheitlich Stress regulieren und Gesundheit fördern
- Atem - Bewegung - Stimme: mit atempädagogischen Bewegungs- und Stimmübungen ...
- den Körper für eine natürliche Stimmentfaltung optimal "als Instrument stimmen"
- die spezifischen Wirkungen von Vokalen, Konsonanten und Kombinationen ganzheitlich erleben
- ganzheitlich Wohlbefinden stärken
Atem - Bewegung - Tanz: mit atempädagogischen Bewegungs- und Stimmübungen kombiniert mit kreativen Bewegungsformen
- Körperwahrnehmung und Atembewusstsein fördern
- Präsenz, Persönlichkeit und Kreativität stärken
Für wen sind die Kurse geeignet?
- interessierte und gesundheitsbewusste Menschen
- speziell für alle, die in pädagogischen, therapeutischen, pflegerischen, sozialen und/oder kreativen Bereichen beruflich tätig sind
Sie können über das Formular oder über office@atem-bewusst.at Ihre Anfrage stellen:
Atempädagogik zum Kennenlernen | Informations- und Übungsabend Online-Veranstaltung
"Atmen ist mehr als Luft holen ... "
Nächster Termin folgt.
An diesen Informations- und Übungsabenden erfahren Sie in einem kurzen Einführungsvortrag Wissenswertes zu Atempädagogik als ganzheitliche Methode für Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsbildung.
Weiters lernen Sie einfache atempädagogische Übungen kennen, die einen freifließenden Atem fördern und Sie können die Arbeitsweise und ganzheitlichen Wirkungen der Übungen gleich selber erfahren!
Diese Veranstaltung ist für alle Interessierte offen!
"Freier atmen - Stress regulieren und Energie gewinnen" - Interview und "Mitmach-Übung" beim "Voll Da als Unternehmer*in" - Online-Kongress vom Wiener Vitalitätsmanagement von 19.-28. November 2021.
Atempädagogik - richtig atmen, besser atmen, bewusst atmen