Damit sich einschränkende Atemmuster lösen können und sich Ihr natürlicher und lebendiger Atem entwickeln kann, werden im Einzelsetting atempädagogische Interventionen individuell auf Ihr Atembild und Ihr Befinden abgestimmt. 

Jede Intervention, wie z. B. Halten, Dehnen, feines Schütteln, etc. wird achtsam und auf Sie abgestimmt ausgeführt - es geht um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit.

Dabei können Sie bekleidet und bequem auf einer Behandlungsliege ruhen.

Die Erfahrungen und Wirkungen werden während und nach der "Atem-Behandlung" im Dialog bewusst gemacht und integriert. 

Gerne empfehle ich auch atempädagogische Übungen für den Alltag.

• Für Erwachsene
• Für Kinder und Jugendliche
• Für Menschen mit Behinderungen
• Als Begleitung in und nach Schwangerschaft